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GPS 智慧腕錶
極致黑
Part Number 010-03014-40
舒適灰
Part Number 010-03014-41
香柚綠
Part Number 010-03014-42
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健康,為你量身打造
質感金屬設計
明亮的 LED 手電筒
記錄生活習慣,洞察健康變化
內建 80+種運動模式,更有每日訓練建議及 GARMIN COACH ,陪你動更多
智慧手錶模式下,電池效能最長可達 12 天
專為健康與運動設計的 Venu 4 GPS 智慧手錶,透過科學數據追蹤與個人化的智慧建議,幫助你更了解自己的身體,做出更健康的選擇。
明亮鮮豔的 1.4″ AMOLED 螢幕
智慧手錶模式下,電池效能最長可達 12 天
進階健康與健身功能
輕量化 45 mm金屬錶圈機身
可搭配 iPHONE® 與 ANDROID™ 智慧型手機的 GARMIN CONNECT APP 使用
明亮的 LED 手電筒
透過 24/7 全天候健康監測,幫助你改善生活方式, 包括 Body Battery 身體能量指數、 壓力監測、 脈搏血氧感測1 、 女性健康追蹤 (包括過往排卵預估資料2),以及更多實用功能3。
取得睡眠分數以及個人化指導, 幫助你瞭解所需的睡眠時間以及改善方式。還可追蹤不同的睡眠階段與小睡, 並檢視 HRV 狀態、 皮膚溫度3等關鍵指標,幫助你更加瞭解自己的健康狀態。此外,透過睡眠符合度功能,你可以瞭解睡眠是否與自身生理時鐘符合,並檢視睡眠規律性。
檢視你的健康指標 (例如睡眠時的心率、HRV、皮膚溫度3 與脈搏血氧1) 是否偏離平常範圍,藉此評估身體是否承受額外壓力。這些變化可能與身體活動量、環境、壓力、酒精攝取量、潛在疾病等因素有關 (此功能為 Beta 體驗4)。
預載超過 80 個室內外運動模式,包括跑步、健身等,全方位追蹤你的活動。透過 Garmin Coach 訓練計畫達成你的跑步、自行車、肌力及體能訓練目標;部分計畫甚至會依據你的健康與訓練負荷指標進行調整。另外,也可以參考專為個人打造的每日訓練建議課表。
記錄自訂或預設的日常行為 (例如咖啡因與酒精攝取),在 Garmin Connect app 中檢視報告,瞭解這些生活習慣如何影響你的睡眠、壓力與 HRV3,幫助你做出更健康的決定。
明亮的 LED 手電筒能在必要時提供便利照明。手錶與智慧型手機配對時,你可以直接在手腕上撥打與接聽電話。甚至可以透過語音聲控操作手錶功能,或使用智慧型手機的語音助理回覆簡訊,進行更多其他操作。
追蹤你的身體能量,瞭解自己何時能量充足且蓄勢待發,何時需要休息。
透過睡眠追蹤避開深層睡眠期,在淺眠層智慧震動喚醒,減少疲憊感,以最佳狀態開始新的一天!
每天起床後,立即收到包括睡眠、恢復狀況、日程表、HRV 狀態及天氣等概覽。
睡前查看提醒,瞭解自己的睡眠需求、明日訓練、天氣和活動,為明天做好準備。
手錶會持續測量你的心率,並根據你的個人數值提供高低心率警示3。
追蹤你的月經週期或懷孕狀況,並獲得運動與營養相關建議。透過睡眠時的皮膚溫度追蹤,獲得更準確的經期預測與過往排卵預估資料2。
進行 2 分鐘的即時健康快報 ,記錄重要的健康數據,並匯出報告分享給健康照護人員。
透過語音引導的冥想練習,協助你舒緩壓力和焦慮,並帶來其他益處。
透過光照、 睡眠排程與運動的相關指引, 協助減輕時差影響。
更清楚瞭解每次訓練對自己身體的影響,以及所需的恢復時間。
估算就你的實際年齡而言, 你的體能狀態表現如何。
協助追蹤你每日的推動次數3,並提供重心轉移警示、運動應用程式與輪椅使用者專屬訓練6等功能。
內建肌力訓練模式與專屬肌力訓練計劃,更能追蹤重數、組數與休息時間,助你提升體能與肌力表現。
在 Garmin Connect app 中,從超過 1600 種運動中建立逐步訓練,並直接傳送到你的手錶。
透過 Garmin Connect 下載 HIIT、有氧、肌力、瑜伽、活動度與皮拉提斯等訓練動畫,幫助你改善動作姿勢。
完成一項訓練後,隨時選擇或調整下一個活動;於一個複合式活動中整合多項活動數據,訓練效果一覽無遺。
取得超過 43,000 個球場的果嶺前/中/後距離、球道布局、障礙區等資訊。
透過 SatIQ 技術獲得更高的定位精準度並最佳化電池效能。
檢視步頻、步幅、觸地時間等關鍵跑步指標,幫助你改善跑姿。
檢視自己跑步時施加的功率,幫助調整體能分配並微調訓練。
在 Garmin Connect 智慧型裝置 app 中建立或尋找現有路線,或與你喜愛的第三方平台同步,在每次轉彎前提早收到提示。
你的手錶能在全球各地的跑道上記錄精準的每圈距離 (以公尺計算)。
為一條特定路線或一段特定距離獲得 以 GPS 為基礎的配速指引, 為所選賽道或距離規劃比賽日策略。
透過內建的鐵人三項、雙項、磚式訓練與游跑模式,自動記錄分段。你也可以自訂複合式運動模式。
專用負重活動模式讓你輸入你的背包重量。
查看你的健康及健身資訊、與好友連線競賽、加入挑戰以獲得勳章,還有更多。
新增錶面、資料欄位與應用程式至已配對的手錶中。
與 iPhone 或 Android 智慧型手機配對後,即可在手錶上接收電子郵件、簡訊與通知。
使用已配對手錶上的鍵盤快速回覆簡訊 (僅適用 Android 或透過 Garmin Messenger app7),無需從口袋掏出手機。
搭配 Android 手機,可直接在手錶螢幕上檢視接收到的照片。
從 Spotify 或 Kkbox 帳戶下載歌曲與播放清單,享受無手機的聆聽體驗 (需付費訂閱)。
手錶偵測到事故發生時,會自動傳送包含你即時位置的訊息8。或者當你感到不安全時, 手動啟動此功能。
輕鬆將已儲存的位置、路線與訓練分享給朋友的相容 Garmin 裝置。
在步行、跑步或騎自行車時隨時掌握方向。在 Android™ 智慧型手機的 Google Maps 輸入目的地,接著依照手錶上的逐向導航指示前進。
提供多種錶面選項,並可自訂資料欄位與顏色。甚至可直接設定錶面朗讀出資料欄位內容。
調整文字大小,讓閱讀更容易。
可將螢幕顯示切換為紅、綠或橘色調,或者也可以使用藍光濾鏡,以保護夜視能力並減少睡眠週期干擾。
提供灰階、紅/綠、綠/紅或藍/黃等色彩顯示選項,滿足不同類型色覺辨識需求。
日常生活所需的實用功能。
在睡眠或活動期間,自動靜音通知並減少干擾。此外,還能自訂模式以符合你的需求。
檢視已配對智慧型手機行事曆中即將到來的約會與會議。